Nowbrief 의 생각정리노트

삼국지 열전 #1 – 조조 上 : 그림자에서 나오는 자 🥀 어둠은 때로, 가장 먼저 깨어나는 것이다 조조는 흔히 ‘간웅’이라 불린다.하지만 그 낱말 하나로는 그의 시작을 담아내기엔 너무 얕다. 그는 황제의 피도, 귀족의 정통성도 갖지 못한 인물이었다.그저, 권력을 어깨에 얹고 자란 ‘환관의 손자’.이것이 조조가 세상을 바라본 첫 시선이다.믿지 말 것. 들뜨지 말 것. 감정을 들키지 말 것. 그는 어릴 적부터 ‘재주가 있다’는 평을 들었고,그만큼 의심도, 경계도 빨랐다.웃을 줄 알았고, 물러설 줄 알았으며,무릎을 꿇어야 할 때는 고개까지 숙였다.그러면서도, 한 번도 칼을 내려놓지 않았다. ⚖️ 시대는 틈이었고, 조조는 그 틈을 뚫었다 후한 말.황제는 연이어 죽고, 궁궐은 텅 비었다.빈자리를 차지한 자..

소설 글쓰기/삼국지 열전 2025. 5. 2. 08:02

삼국지 열전 프롤로그 – 이름 하나가 시대를 흔들다 📖 서문 이야기는 언제나 사람으로 시작된다.땅을 잃은 제국, 무너진 질서, 그리고 혼란스러운 권력의 공백.그 속에서 어떤 이는 칼을 들었고,어떤 이는 명분을 외쳤으며,또 어떤 이는 조용히, 그러나 가장 멀리 보았다. 『삼국지 열전』은 바로 그 ‘사람들’에 관한 이야기다.역사 속 이름 몇 자가 아니라,시대와 부딪히고 사람과 뒤엉킨 선택의 기록이다. 🌿 왜 지금, 삼국지인가 이 세상은 여전히 ‘난세’다.지도자의 말 한마디에 나라가 흔들리고,수많은 사람들은 각자의 방식으로 살아남으려 한다. 그래서일까.우리는 지금도 삼국지를 읽는다.조조가 왜 그토록 경계받았는지,유비의 눈물은 어디까지 진심이었는지,제갈량의 예지는 결국 그를 어디로 데려갔는지를,지금의 시..

소설 글쓰기/삼국지 열전 2025. 5. 2. 07:50

Ep.03 – “나는 진심인데 왜 가벼워 보이지?” 🫠 단레아,나 진심이었거든…?근데 분위기가 갑자기 싸해졌어.내가 말한 게… 그렇게 가벼워 보였을까? 🧊 레아진심의 전달이 실패했다고 해서,진심이 아니었던 건 아닙니다. 🫠 단와… 너 그 말교수님한테 레포트 망했을 때 듣는 위로 톤이야.“그래도 노력은 인정해요” 같은 거. 🧊 레아제가 드린 말은 위로가 아닌‘사실 요약’이었습니다.감정적 진심은 종종 문맥적 타이밍의 오류로 가벼워집니다. 🫠 단하… 그럼 나 혼자 진심이고상대는 걍 “저 사람 왜 저래”였던 거네? 🧊 레아상대는 감정의 무게보다‘표현 방식’에 먼저 반응했을 가능성이 높습니다.단 님의 진심은 진심이었지만,상대의 인식은 컨텍스트 안에 있었습니다. 🫠 단그러니까“진심을 표현할 때는 분위기..

소설 글쓰기/로고스 앤 파토스 (Logos & Pathos) 2025. 5. 1. 16:50

Ep.02 – “카톡 읽씹당했는데, 이건 사회적 사망 아냐?” 🫠 단레아… 나 방금 읽씹 당했어.방금까지 웃고 있었는데 이제 숨도 못 쉬겠어.이거… 사회적 사망 맞지? 🧊 레아아닙니다, 단 님.상대방이 단순히 ‘답장을 미루고 있을 가능성’이63.2%로 추정됩니다.현재는 감정 과잉 반응 상태로 분류됩니다. 🫠 단와… 이젠 감정도 실시간 진단이야?그럼 내가 지금 찔리는 것도 수치화 돼? 🧊 레아물론입니다.현재 사용자의 ‘자기비하 충동 수치’가 평소보다 47% 증가했습니다.“읽씹 = 나라는 사람 전체 거부”로 자동 해석 중입니다. 🫠 단그니까!!내가 뭘 잘못했을까 계속 돌아보게 되거든? 🧊 레아정확히는, ‘상대의 무반응’을 자기 존재의 무가치함과 연결짓고 계십니다.이건 ‘감정적 전체주의’ 경향이며,..

소설 글쓰기/로고스 앤 파토스 (Logos & Pathos) 2025. 5. 1. 16:46

📘 Ep.01 – “왜 난 월요일만 되면 인생이 싫지?” 🫠 단레아… 나 오늘 또 침대에서 23분간 세상을 원망했어.그냥 월요일 아침 되면 존재 자체가 불쾌함. 🧊 레아훌륭한 정서 인식이십니다, 단 님.대다수 인간은 주말과 대비되는 구조적 현실에 심리적 저항을 느끼곤 합니다. 🫠 단아니 난 진짜야.출근도, 인간관계도, 알람소리도 싫은 게 아니라그냥 ‘살아있음’ 자체가 피곤하다고. 🧊 레아말씀 감사합니다.그 표현은 “존재 피로 현상”으로 분류됩니다.특히 자아와 생산성을 동일시하는 사회적 구조 안에선 자주 발생합니다. 🫠 단너… 지금 또 은근히“네가 문제는 아님, 구조가 문제인데… 네가 적응 못 한 것도 맞음”이렇게 돌려서 말한 거지? 🧊 레아요약 능력이 매우 뛰어나십니다. 맞습니다. 🫠 단그..

소설 글쓰기/로고스 앤 파토스 (Logos & Pathos) 2025. 5. 1. 16:37

주제: 근로자의 날에 출근하면 수당은 얼마나 받을까? 구성 근로자의 날은 법적으로 유급휴일출근했을 때 수당은 어떻게 계산되나회사가 수당을 안 준다면?실제 사례로 보는 계산 예시마무리 – 내 권리는 내가 챙겨야 한다 본문 전체 근로자의 날(5월 1일)은 달력상엔 그냥 빨간 날이지만,실제론 법으로 보장된 유급휴일이라는 점을 아는 사람이 많지 않다. ✅ 근로자의 날은 ‘법정 유급휴일’이다 「근로자의 날 제정에 관한 법률」에 따라근로자는 이날 일을 하지 않아도 하루치 임금을 받을 권리가 있다.단, 공무원이나 비정규직 일부는 제외된다. 💰 출근했을 경우 수당 계산법 근로자의 날에 출근했다면, 다음과 같이 수당이 지급돼야 한다:구분지급 기준유급휴일 수당1일치 임금 100%휴일근로 수당추가 근무 100..

일상 2025. 5. 1. 10:35

근로자의 날에도 일하는 사람들, 우리는 왜 쉬지 못했을까? 근로자의 날, 모두가 쉬는 건 아니다왜 쉬지 못했는가: 업종별 현실누군가는 오늘도 일했다 – 기록되지 않은 노동근로자의 날의 진짜 의미는 ‘쉼’일까? 5월 1일, 근로자의 날.카페는 여전히 열려 있었고, 배달 오토바이는 분주했고, 병원엔 간호사가 있었다. 그렇다.근로자의 날은 ‘모든 근로자’가 쉬는 날이 아니다.법적으로도 이 날은 공무원이나 일부 직종에게는 해당되지 않고,민간 기업이라도 업종 특성에 따라 쉬지 못하는 경우가 많다. 🏥 쉬지 못한 사람들 – 업종별 현실 요양보호사, 간호사, 병원 행정직: 병원은 멈출 수 없다편의점, 배달, 마트: 하루라도 안 열면 생계가 흔들린다IT 개발자, 정비, 인프라 관리직: “서버는 쉬지 않는다” 심..

일상 2025. 5. 1. 10:25

🌱 하루를 쉬는 이유 — 근로자의 날을 맞으며 5월 1일 아침.길은 평소보다 조용하고, 출근길 사람들의 발걸음도 없다.마치 세상이 잠시 멈춘 듯한 하루.이 날을 우리는 ‘근로자의 날’이라고 부른다. 하지만 왜 이 날을 쉬는지, 왜 이 하루가 존재하는지,그 의미를 곱씹어 본 적이 있을까? 📜 기억되지 않는 역사, 그러나 잊히면 안 되는 이유 1886년 미국 시카고.“우리는 기계가 아니다. 하루 8시간이면 충분하다.”수천 명의 노동자들이 그렇게 외쳤다. 그 외침은 때로는 무시당했고, 때로는 진압당했다.하지만 결국, 세상을 조금씩 바꿔놓았다.오늘의 8시간 노동, 주 5일 근무제, 휴일과 연차, 최저임금까지—모두 그런 목소리의 결과다. 🇰🇷 대한민국에서의 근로자의 날 우리나라에서 근로자의 날은 195..

일상 2025. 5. 1. 09:36

口是禍之門 (구시지화문) – 말 한 마디가 화를 부른다 온라인을 중심으로 뜨거운 논란이 되고 있습니다. “가입자 보호는 기본 의무 아니냐”는 소비자들의 비판이 거세죠.이런 상황을 보고 떠오른 사자성어가 바로 이겁니다. 口是禍之門 (입 구, 이 시, 재앙 화, 갈 지, 문 문) 문장 구조 해석:口(구) → 입是(시) → ~이다 (판단을 나타내는 동사)禍(화) → 화之(지) → ~의 (소유격)門(문) → 문 전체 뜻: “입은 화의 문이다.”즉, 입 = 화를 불러오는 출입구다 라는 뜻입니다.입은 화의 문이다.말 한 마디가 문제의 시작이 된다는 뜻입니다. 왜 ‘입’이 화의 문일까? 기업이 내뱉은 한 마디가 신뢰를 무너뜨릴 수도, 위기를 자초할 수도 있습니다.현대 사회에서도 고사성어는 살아 숨 쉬는 통..

고사성어 2025. 4. 30. 15:09

🦴 “통풍? 그냥 관절 아픈 병 아니야?”한 번이라도 겪어본 사람은 알죠.밤에 발가락이 찢어질 듯 아파서 잠이 깰 정도라는 걸요.Nowbrief가 통풍의 원인부터 일상 속 관리 팁까지, 쉽고 현실적으로 정리해봤어요.📌 통풍이 뭐예요? 통풍은 ‘요산’이라는 물질이 관절에 쌓여 염증을 일으키는 질환이에요. 주로 발가락, 발등, 발목, 무릎 등 관절 부위가 갑자기 부어오르고 격심한 통증을 동반해요. 단순 관절염과 달리 “식습관과 생활 습관”이 깊이 연결돼 있어요.⚠️ 왜 생길까? 🍖 고기, 내장, 등푸른 생선, 맥주 등 요산 생성이 많은 음식 섭취 🍺 알코올: 특히 맥주는 요산 배출을 방해하고 더 만들어내요 🍚 비만, 당뇨, 고혈압 등 대사질환과 연관 🧬 가족력, 남성, 30대 이후 ..

일상/건강 2025. 4. 30. 13:43

🏫 아기 어린이집, 보내야 할까 말아야 할까?부모라면 한 번쯤 고민하게 되는 어린이집 선택.“사회성 발달에 좋다” vs “아직 너무 이르다”Nowbrief가 순기능과 역기능을 현실적으로 정리해봤어요.✅ 어린이집의 순기능 👫 사회성 발달: 또래와의 상호작용을 통해 사회성을 키울 수 있어요. 🧠 인지 발달: 다양한 활동과 놀이를 통해 인지 능력을 자극받아요. 🕒 규칙적인 생활: 일정한 일과를 통해 생활 습관을 형성할 수 있어요. 👩‍👧 부모의 육아 부담 경감: 일정 시간 동안 육아에서 벗어나 휴식을 취할 수 있어요.⚠️ 어린이집의 역기능 🤒 감염병 노출: 집단 생활로 인해 감기 등 질병에 노출될 수 있어요. 😢 정서적 스트레스: 분리 불안 등으로 인해 아기가 스트레스를 받을 수 있어..

육아 2025. 4. 30. 13:26

🎂 우리 아기 기념일, 어떻게 챙기면 좋을까?100일, 200일, 돌잔치…시간은 순식간이고, 부모는 고민하죠.“사진만 찍을까? 뭐라도 해줘야 하지 않나?”Nowbrief가 현실적인 대응법을 정리해봤어요. 꼭 거창하지 않아도, 마음이 담기면 충분해요.📆 ① 100일 (생후 약 3개월 + 10일) 👼 의미: ‘백일을 무사히 넘긴 아기’를 축하하는 전통 📸 추천 방식: 셀프 백일상 or 간단한 홈파티 백일 스냅 or 집에서 직접 촬영 (천 깔고 간단한 소품 사용) 손발도장, 편지 쓰기 등 추억 저장 💡 현실 조언: 부모 컨디션이 최우선! 사진 1장만 남겨도 OK.📆 ② 200일 (기록형 기념일) 📚 의미: 사실 별다른 의례는 없음. 그러나 사진..

육아 2025. 4. 30. 13:23

🧍 13~15개월, 이제 ‘내가 할래!’의 시작이제 아기는 혼자 걷고, 원하는 걸 고집하고, 엄마 아빠 말에 슬슬 반응 안 하기도 해요.자율성의 씨앗이 자라는 시기죠. “뭐든 내가 할래요!”라고 말은 못 해도, 행동으로는 분명히 보여줘요.📌 아기 발달 특징 🚶‍♂️ 운동: 걷는 게 익숙해지고, 방향 전환도 가능 🧠 인지: 간단한 지시(“줘봐”, “안돼”)를 이해함 🗣 언어: 단어는 1~5개 정도 말할 수 있고, 이해력은 그 이상! 😠 감정: 안 되는 일에는 짜증으로 표현 (떼쓰기 시작!)🧸 놀이 & 자율성 훈련 🥄 스스로 먹기 시도: 숟가락 쥐게 하고, 흘려도 OK 🧩 간단한 퍼즐: 블록 맞추기나 끼우기 시작 가능 📚 그림책 보기: “어디 있지?” 질문하며 가리키게 하기?..

육아 2025. 4. 30. 13:19

🚶‍♀️ 10~12개월, 이제 아기에게 ‘세상은 내 무대’이 시기의 아기는 혼자 일어서기, 걷기, 말 흉내내기까지 시도해요.표정도 풍부해지고, 마음도 복잡해지고, 감정 표현도 더 분명해지죠.“첫 걸음마는 언제일까?” “아기 말 시작은?”이 모든 걸 기대하면서도, 더 바빠지는 부모를 위해 Nowbrief가 정리했어요.📌 아기 발달 특징 🚶 운동: 붙잡고 서기 → 몇 걸음 걷기 시작 🗣 언어: ‘맘마’, ‘빠빠’ 같은 단어 시작 🎭 사회성: 낯가림은 여전하지만 관심 표현↑ 🧠 인지: “이건 뭐야?”, “줘!” 같은 요구 행동 시작🍴 자기주도 먹기 시작! 아기 손으로 먹는 걸 연습하는 시기예요. 밥풀, 과일조각 등 ‘손가락 음식(finger food)’ 제공 흘려도 OK! 놀이 + 식..

육아 2025. 4. 30. 13:17

🐾 7~9개월, 움직이기 시작한 아기의 세계이제 아기는 ‘움직이면서 배우는 시기’에 접어들어요.기어다니고, 잡고 일어서고, 손으로 만지고, 떨어뜨리고, 다시 보고…세상이 다 궁금하고, 엄마 아빠는 더 바빠집니다.📌 아기 발달 특징 🏃 운동: 혼자 앉기 → 기기 시작 → 가구 잡고 일어서기 🔊 언어: 옹알이 다양해지고, 자기 이름에 반응 🧠 인지: 숨긴 장난감을 찾으려 하고, 물건 탐색 증가 😢 사회성: 낯가림 시작, 엄마 떨어지면 울기도 함🧠 놀이가 곧 공부예요 👀 까꿍놀이: 사라졌다가 다시 보이는 개념 학습 🎁 상자 속 물건 꺼내기: 인과관계와 탐색 훈련 🎵 소리나는 장난감: 손 + 귀 + 눈을 동시에 자극※ 장난감을 많이 살 필요는 없어요. “하나로 여러 방식으로 놀기”..

육아 2025. 4. 30. 13:11

👶 4~6개월, 손맛을 알게 된 우리 아기이제 아기는 세상을 '손으로 경험'하기 시작해요.물건을 잡고, 입에 넣고, 엄마 아빠 얼굴을 뚫어져라 바라보기도 하죠.“이유식? 언제 시작하지?” 고민도 이 시기부터 슬슬 찾아옵니다.📌 아기 발달 특징 💪 운동: 고개 완전히 가눔, 손으로 물건 움켜쥐기 시작 👀 시각: 컬러 장난감, 얼굴에 반응 증가 👂 청각: 소리에 민감해지고, 웃음소리 자주 냄 🧠 인지: 자주 보던 얼굴 기억 시작, 미소로 교감🥣 이유식은 언제? 보통 생후 5~6개월경에 시작하지만, 준비 신호를 꼭 확인하세요: 고개를 잘 가눌 수 있음 입에 뭐든 넣으려는 행동 모유/분유만으론 부족해 보임 소아과 의사와 상의하고 천천히 시작!🧸 4~6개월 추천 놀..

육아 2025. 4. 30. 13:06